Масло черного тмина для похудения
Здоровье

Масло черного тмина для похудения

Масло чёрного тмина для похудения

С проблемой лишнего веса сталкиваются и женщины, и мужчины. Чаще её решение видят в диетах и активных физических упражнениях. Конечно, при правильном подходе это позволяет нормализовать массу тела. Но важно не только получать нагрузку и считать калории. При выборе продуктов особое внимание необходимо уделять приправам. В случае с активным похудением особое внимание заслуживает масло чёрного тмина (другие популярные названия — масло нигеллы или чернушки). Чем уникален этот продукт, как способствует активному похудению и где можно его приобрести?

Состав масла чёрного тмина

О пользе масла чёрного тмина для людей, которые борются с лишними килограммами, говорит его состав. Нигеллон (содержит витамины А и B) — главное активное вещество этого продукта. Данный компонент оказывает на организм антиоксидантное влияние — уберегает ткани от опасных свободных радикалов, активно подавляют процесс окисления организма.

Кроме этого активного вещества, масло чёрного тмина содержит:

  • фосфолипиды;

  • липазы;

  • селинены;

  • катехины;

  • эфиры.

Продукт имеет в составе активные жирные кислоты:

  • олеиновую (Омега-9 — от 15 до 18%);

  • линолевую (Омега-6 — от 55 до 65%);

  • линоленовую (Омега-3 — от 30 до 50%);

  • стеариновую (от 1 до 3%);

  • пальмитиновую (от 10 до 12%).

Такой полезный жир подходит не только для приёма внутрь. Его можно наносить на кожу перед массажем. Средство помогает уменьшить отёчность в талии, ногах, руках.

Влияние продукта на организм

Эффективность масла чёрного тмина отмечает всё больше людей, которые начали активно избавляться от лишнего веса и добились желаемого результата. Несмотря на то, что масло – продукт не диетический, оно помогает сжигать жир.

Важно понимать, что такое масло лишь способствует активному похудению, но не является волшебной микстурой. Воздействие на процесс жиросжигания происходит так.

  • В организм поступает порция питательных веществ, что снижает аппетит.

  • Обмен веществ в организме значительно ускоряется, что приводит к активному сжиганию жиров, которые были отложены ранее.

  • Появляется энергия, что важно для активного выполнения физических упражнений.

  • Приходит в норму энергетический обмен и повышается настроение, что уменьшает желание употребить сладости.

  • Повышается устойчивость к стрессам, что в итоге помогает выдержать физические нагрузки и ограничения в питании.

В случае с активным похудением важная особенность масла чёрного тмина заключается в том, что оно нормализует уровень холестерина и сахара в крови. Благодаря этому улучшается общее самочувствие людей, которые худеют активно. Также такой жир позволяет не допустить появления и развития заболеваний сердца и сосудов.

Особенности приёма

Чтобы процесс жиросжигания происходил активно, нужно правильно принимать масло чёрного тмина. Курс должен длиться не менее четырёх недель. После перерыва в две недели можно пройти повторный курс. При желании в этой время можно принимать другие масла, к примеру, кокосовое.

Для активного избавления от лишних килограммов полезный жир необходимо употреблять перед едой в утренние часы, днём и на ночь. Первые четыре недели можно употреблять не более 1/2 чайной ложки. После перерыва можно принимать целую чайную ложку. Запивать средство лучше тёплой водой или слабым чаем без сахара. Также подходит нехолодное молоко и кефир. При желании для активного похудения можно употреблять масло с мёдом, лимоном.

Так как продукт отличается интенсивным вкусом, его можно добавлять как заправку к салату. Нагревать (использовать при запекании, тушении, жарке) его нельзя, поскольку так разрушаются полезные вещества.

Важная информация о противопоказаниях

Качественное масло чёрного тмина является безопасным продуктом, но некоторым людям стоит употреблять его с осторожностью:

  • имеющим болезни сердца и сосудов;

  • склонным к аллергии;

  • тем, кто принимает лекарства от сахарного диабета;

  • имеющим проблемы с артериальным давлением (тмин способствует снижению АД);

  • тем, кто имеет болезни ЖКТ.

Такое масло следует с осторожностью употреблять беременным женщинам (тмин может привести к непроизвольным сокращениям матки) и мамам, которые кормят ребёнка грудью (тмин может привести к вырабатыванию большого количества молока). Лучше предварительно получить консультацию у доктора и, если специалист разрешит, худеть не активно, а в более размеренном темпе.

Гарантированно качественное масло чёрного тмина

Наша компания Bio Hayah предлагает масло чёрного тмина высшего качества для активного похудения. Мы реализуем масло в капсулах, кокосовое масло, Омега-3, специи. Рекомендуем ознакомиться с нашим сайтом.

Мы наладили собственное производство данной продукции — от посева до расфасовки. Имеем личную лабораторию. Свойства масла контролируем с помощью профессионального оборудования. Наши специалисты проводят специальные анализы.

Собственное производство позволяет устанавливать на товар для активного похудения доступные цены. Предлагаем выполнить доставку и получить бесплатную консультацию.

Обращайтесь к нам, худейте безопасно для здоровья, активно и с удовольствием!